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Comment faire bouger son mammouth… et ne plus procrastiner

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Pour Wendy Jago, l'auteur de cet ouvrage, le mammouth moderne est présent dans notre vie quotidienne sous la forme de difficultés qui nous semblent impossibles à surmonter.

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Vous pensiez que les mammouths étaient une espèce éteinte ? Faux ! Pour Wendy Jago, l'auteur de cet ouvrage, le mammouth moderne est présent dans notre vie quotidienne sous la forme de craintes, de difficultés qui nous semblent impossibles à surmonter, qui nous donnent le sentiment de ne pas être à notre place et d'être lourdauds et maladroits.

À travers un programme et des exercices courts, cet ouvrage vous aidera à chasser vos mammouths et à les faire enfin disparaître, pour cesser de toujours remettre vos tâches à demain.

15,90 euros, 254 pages. Janvier 2013.

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