Se recentrer pour mieux se connecter au monde extérieur
Publié par La rédaction DCF le | Mis à jour le
Nous découvrirons ce qu'est la sophrologie et comment sa pratique permet de revenir à soi et à sa réalité objective, pour développer sa conscience et le principe d'action positive. Kristell vous proposera une session pratique en animant un ou deux exercices.
Se recentrer pour mieux se connecter au monde extérieur : la sophrologie au service des équipes commerciales
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Kristell a occupé pendant plus de 10 ans des fonctions commerciales. En régies publicitaires, puis lorsqu'elle est passée d'intrapreneuse à entrepreneuse solo en créant un e-shop de vente d'objets de décoration du monde.
Quand on lui demandait d'expliquer son métier, elle répondait " s'intéresser aux autres, les écouter, comprendre leurs enjeux et leurs besoins, leur recommander les solutions les plus adaptées ".
S'intéresser aux autres c'est aussi s'intéresser à soi. C'est à ce moment qu'elle rencontre la sophrologie, pour appréhender son propre rapport au stress et au souffle. Elle tire de sa pratique des bienfaits incontestables et souhaite transmettre cette boîte à outils.
Passionnée par les sciences humaines, elle exerce aujourd'hui le métier de sophrologue en cabinet à Paris où elle reçoit enfants, adolescents et adultes. Elle intervient également en entreprise où elle anime des séances individuelles et de groupes.