Un programme pour revitaliser votre équipe et réduire le stresse

Une baisse de forme ? Top Fun Anim’ propose un nouveau concept d’animation autour de la remise en forme, à intégrer idéalement dans un séminaire de une journée. Le programme démarre, après une matinée de travail, par un repas diététique. Le groupe est ensuite initié à diverses activités : footing et fitness pour l’échauffement, puis self défense, karaté ou full contact « pour acquérir et développer le sens de l’équilibre en utilisant les armes naturelles du corps ». Après un challenge, la journée se termine par une séance de taï chi, dhentsu ou Kuatsu, autant de techniques de relaxation venues du Japon. Compter 1 500 euros pour un groupe de dix à trente personnes.